Nėščiųjų mankšta ir joga

Nėščiųjų mankšta ir joga, bei fiziniai pratimai padeda pasiruošti gimdymui, kad viskas praeitų sklandžiai ir lengvai. Todėl labai gerai jei kiekviena būsima mama lanko šiuos mankštos užsiėmimus. Kokias mankštas nėštumo metu lankote Jūs? Pasidalinkite su visais savo mankštos istorijomis, klauskite atsiliepimų apie įvairias įstaigas kurios vedą nėščiųjų mankštą ir jogą.